Observe, não absorva

A vida não é perfeita. Às vezes, são situações inesperadas e difíceis; às vezes, pessoas próximas que tomam atitudes que não achamos certas. E pode ser que a gente tenha razão, pode ser que não. A verdade é que, inconscientemente, acreditamos que sabemos o que é melhor. E daí, quando o mundo e as pessoas não agem conforme as nossas crenças, sem nem percebermos, reagimos como se estivéssemos sendo diretamente atacados, deixamos nossas emoções explodirem dentro de nós… e algumas vezes para fora de nós

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Você gerencia ou suprime suas emoções?

Pode ter acontecido com você ou com amigos a sua volta, mas quem nunca viu a cena de um dos pais mandando a criança “engolir o choro”? Ou então dizendo para “se controlar”, sempre com castigos ou perda de direitos como consequência. Muitas vezes até conseguimos entender: os pais, estão cansados do choro ou das birras dos pequenos, e muitas vezes o escândalo é mesmo exagerado, com objetivo de conseguir algo. Mas, em geral também as crianças estão cansadas e aprendendo a

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De quantas maneiras você bloqueia sua vida?

Você já se pegou recusando a ajuda de alguém só porque não queria parecer fraco? Ou mesmo fica se perguntando se essa pessoa — que não sua mãe nem seu pai — está esperando algo em retorno que você pode não estar disposto a dar? Quantas vezes você ergueu um escudo assim que conheceu uma nova pessoa? E quantas vezes você apelou para estratégias como fazer piadas de tudo, posar de pretensioso ou simplesmente mentiu dizendo que não queria incomodar

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ROSANE SAMPAIO

ROSANE SAMPAIO

Especialista em coaching pessoal, profissional, executivo e de equipes. Palestrante, analista comportamental e hipnoterapeuta, com qualificação de practitioner em Programação Neurolinguística.