“Não julgue um homem até que você tenha andado durante 2 luas (semanas) usando seus mocassins”.
Categoria: PNL
Quem nunca ouviu a frase: "amar ao próximo como a nós mesmos". Você coloca em prática o amor próprio? Como está sua autoestima?
A meditação traz diversos benefícios para a saúde. E ajuda uma pessoa a se reconectar consigo mesma, o que é fundamental em tempos de crise.
A pandemia do novo coronavírus já mudou o mundo e a maneira como vivemos. Resta saber qual será a transformação que será advinda destes novos tempos.
São as grandes mudanças, as situações que rompem definitivamente nossa maneira de viver, que geram evolução. A Nova Ordem Mundial é esta evolução.
O mundo está passando por uma pandemia. Como está sua saúde mental neste momento de crise?
A culpa nos põe para baixo, o perdão nos eleva. Saber equilibrar estas emoções é fundamental para o nosso bem-estar.
Você consegue falar ‘NÃO’ quando o que te pedem está muito exagerado, quando está em oposição com seus valores pessoais, quando é algo claramente abusivo? Você tem medo de falar ‘NÃO’ para seu chefe, seus pais, seus filhos, como se suas negativas fossem ofendê-los? O que te impede de dizer ‘NÃO’ quando seus amigos ou parentes pedem dinheiro, o carro emprestado, o apartamento da praia todo final de semana no verão, esteja você lá ou não?
A virada do ano está aí. Antes de pensar nas suas resoluções de 2020, responda: você concluiu as suas metas de 2019? Quer umas dicas de como tornar suas resoluções realizáveis?
Aceitar o fim de um ciclo pode ser bastante desafiador. Nós gostamos de estabilidade, nos sentimos confortáveis, seguros, não queremos conscientemente deixar aquilo que já conhecemos e gastar energia (e tempo) para iniciar um novo ciclo. E, definitivamente, não queremos abrir mão do que temos para ir atrás de algo que não temos ideia de como vai ser.
