Falta pouco mais de um mês para as festas de final de ano e já temos jantares, amigo secreto e compras para fazer. Internamente, também começamos a fazer uma avaliação do nosso ano. As realizações, frustrações, fracassos e alegrias começam a ser colocadas em uma balança mental, gerando um estado interno positivo ou negativo. Muitas vezes ficamos acostumados a supervalorizar nossas falhas e nem percebemos nossa evolução. No entanto, esse pode ser exatamente o momento para relembrar tudo aquilo que deu certo, …

Não é necessário ser especialista em mercado de trabalho para entender que as características esperadas de colaboradores mudaram muito nas ultimas décadas. Capacidade de comunicação ativa, empreendedorismo, flexibilidade, visão sistêmica e liderança são características observadas já nas entrevistas iniciais ou nos programas de trainee das grandes empresas. Algumas pessoas têm essas competências de liderança naturalmente, outras aprendem sozinhas, mas muitas se esforçam por um bom tempo tentando desenvolvê-las. A PNL foi criada na década de 70 na Califórnia, onde o …

Tive um cliente que era excelente em sua área de trabalho. Ele era bem visto por todos, inclusive por seus gerentes, que reconheciam seu potencial com clientes. O problema é que, toda vez que o rapaz era chamado para a avaliação de um treinamento junto aos seus superiores na empresa, ele simplesmente travava e não conseguia controlar suas emoções. Enquanto ele descrevia para mim o ocorrido, seus ombros encolhiam, abraçava a barriga, olhava de baixo para cima e novamente para …

Quando você tem uma atitude, ação e comportamento, seja para o lado positivo ou negativo, você pensa no motivo? Já avaliou as suas melhores ou piores capacidades e habilidades? Quais as necessidades e valores pessoais que te movem? Você dedica algum momento para o autoconhecimento? É comum o hábito de agir no automático. O ato de “olhar para dentro de si” ocorre somente quando alguém nos pergunta sobre alguma característica da personalidade. E, muitas vezes, nem sabemos o que responder. …

Tenho clientes de coaching em diversos setores profissionais, de idades variadas e objetivos diferentes. Alguns são enviados por empresas ou até familiares, outros buscam ajuda na estruturação da vida profissional ou pessoal. Muitas vezes percebo que, apesar de suas vidas estimulantes e produtivas, muitas pessoas não estão com a autoconfiança em dia e tendem a duvidar de si mesmas, de suas competências e, não raro, entram em autojulgamento. Dúvidas quanto às próprias capacidades são naturais, principalmente em novos ambientes e diante …

Esses dias um cliente me disse: “Não sei mais o que fazer. Minha mente me domina!”. O treinamento e a experiência me levaram a responder automaticamente, questionando vários aspectos da afirmação e gerando um diálogo interessante. Confesso que me identifiquei com ele. Eu mesma construo meus pensamentos através de diálogos internos. Costumo sempre escrever sobre as maneiras diferentes que usamos para representar internamente as informações. Embora cada um tenha sua preferência, todo mundo têm a capacidade de usar efetivamente todos …

“Acredite que você terá o sucesso. Acredite firmemente e, então, você vai fazer o que for necessário para trazer o sucesso”. A frase é de Dale Carnegie, palestrante, escritor do livro Como fazer Amigos e Influenciar Pessoas e um dos precursores do desenvolvimento humano. Há cem anos ele já trazia a importância da mentalidade para alcançar qualquer objetivo e, em um prazo mais longo, o sucesso. É evidente que sucesso tem significados diferentes para cada pessoa, pode ser a formatura …

O poder da comunicação de qualidade! Quem trabalha com desenvolvimento humano sabe que um dos grandes desafios é ouvir plenamente o cliente, buscando captar o que ele diz e o que não diz. Esse esforço é necessário para poder entender melhor o seu momento, mas, como profissionais, temos que ser proativos na comunicação. Dentro da PNL falamos que a qualidade da comunicação não é medida pela maneira de expressar os pensamentos com clareza, mas, sim, em como os interlocutores entendem a …

Essa semana um assunto surgiu diversas vezes: dependência econômica e emocional dos pais ou de um companheiro. Vemos muitos adultos que relutam ou não acreditam serem capazes de encarar a independência. Existem situações específicas que justificam estar junto dos pais ou de outras pessoas que ajudam a sustentar econômica e emocionalmente alguém. Mas, passado esses momentos, o natural é buscar autonomia. O que pode fazer uma diferença significante nesse movimento são as nossas necessidades. Tony Robbins tem um entendimento muito interessante sobre …